おはようございます
鎌倉【mille mele】
＃ミレメーレ
広報担当Yukoです
2023年の春は
いつもより早くやってきましたね
自然が近い鎌倉で過ごすと
季節の移り変わりを肌で感じられます
鎌倉駅から10分も行くと
山あり海あり
周りから聞こえてくる
波の音だったり
風が吹くと木がさーっと揺れる音
全身で自然のにおい、色、音が
全身の感覚で楽しむぎゅんとした瞬間
ここに行くと
心がホッとする場所
無理なくマイペースで
過ごせる場所
あなただけの
マインドフルネスできる
そんなところを
鎌倉で見つけてみてください
心と身体をいたわって
よき週末をお過ごしください
